منتدى يوسف عرفات الرسمى

يختص بكل جديد من أخبار وصور واغاني للفنان الصاعد يوسف عرفات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صقرالعراق
نائب المدير
نائب المدير


الثور

عدد المساهمات : 9770

نقاط : 13730

السٌّمعَة : 296

تاريخ الميلاد : 06/05/1978

تاريخ التسجيل : 04/04/2012

العمر : 38

الموقع : عااااااااااااااااااااااااااااااااش العرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااق العظييييييييييييييييم
العمل/الترفيه : محل نسائي واكسسوارات

المزاج : حزييييييييييييييييييييييييييين


مُساهمةموضوع: أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر    الأحد مايو 20, 2012 2:23 pm


الروماتيزم مرض يصيب المفاصل، العضلات والعظام. يسبّب آلاماً كبيرة في المناطق التي يصيب الجسم. أسباب الروماتيزم عديدة منها البدانة، عدم ممارسة الرياضة، ضعف العضلات، الحركة المفاجئة، التعب والتعرض للبرد الشديد.


الملفوف احسن علاج!

الروماتيزم المعروف بالتهاب المفاصل يمنع المصابين من ممارسة أعمالهم اليومية بشكل صحيح. وهو أيضاً يمنعهم من النوم بشكل مريح. هذا النوع من الأمراض شائع جداً. يبدأ الأشخاص المصابون بالروماتيزم أو التهاب المفاصل بتناول الأدوية المسكنة التي تحتوي على مركبات كيمائية بشكل مفرط جداً. ولكن هذه الأدوية تسكن الآلام ولا تعالج المرض.

العلاج الأفضل لهذا المرض هو اللجوء الى المركبات الطبيعية المضادة للإلتهاب. من بين أحد العلاجات البديلة التي أثبتت فعاليتها في مكافحة هذا المرض المتعب والمزعج هو الملفوف. يحتوي هذا الأخير على مركبات طبيعية مضادة للإلتهاب الذي يصيب المفاصل. طريقة استخدام الملفوف لمعالجة الروماتيزم سهلة، تقضي بسلق أوراق الملفوف في الماء المغلي ثم وضعها على المنطقة التي تؤلمك. ثبتي ورقة الملفوف بواسطة ضمادة واتركيها لمدة 12 ساعة. كرري هذا العلاج سبعة أيام متتالية لتحصلي على أفضل النتائج.

الخلاصة الكبريتية التي يحويها الملفوف تجعله مضاداً للإلتهاب وبالتالي أفضل علاجات الروماتيزم الطبيعية. بالإضافة الى الملفوف، ننصح المصابات بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم كالحليب ومشتقاته، البروكولي والقرنبيط، التي تساعد في تخفيف الألم. من جهة ثانية، يجب الإكثار من الخضار والفواكه الطازجة التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تزيل الإلتهاب من الجسم. كذلك، يجب الإفراط في تناول اللحوم لأنّها تحتوي على نوع من الأحماض يسهم في تفاقم مشكلة الروماتيزم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yousefkhaled.alamontada.com
@مجهول@
عضو نشيط
عضو نشيط


الدلو

عدد المساهمات : 63

نقاط : 64

السٌّمعَة : 0

تاريخ الميلاد : 10/02/1994

تاريخ التسجيل : 20/05/2012

العمر : 22


مُساهمةموضوع: رد: أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر    الإثنين مايو 21, 2012 12:54 pm

يسلموووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقرالعراق
نائب المدير
نائب المدير


الثور

عدد المساهمات : 9770

نقاط : 13730

السٌّمعَة : 296

تاريخ الميلاد : 06/05/1978

تاريخ التسجيل : 04/04/2012

العمر : 38

الموقع : عااااااااااااااااااااااااااااااااش العرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااق العظييييييييييييييييم
العمل/الترفيه : محل نسائي واكسسوارات

المزاج : حزييييييييييييييييييييييييييين


مُساهمةموضوع: رد: أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر    الثلاثاء مايو 22, 2012 2:02 pm


اسعدني مروورك

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yousefkhaled.alamontada.com
سدين الحووويطات
المميزين
المميزين


الجدي

عدد المساهمات : 4146

نقاط : 4392

السٌّمعَة : 13

تاريخ الميلاد : 05/01/1995

تاريخ التسجيل : 04/05/2012

العمر : 21

الموقع : في قلوووووب الي بحبونـي
العمل/الترفيه : *طالبــــه*

المزاج : مالي مزاج في الكلام


مُساهمةموضوع: رد: أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر    الإثنين يونيو 11, 2012 8:40 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صقرالعراق
نائب المدير
نائب المدير


الثور

عدد المساهمات : 9770

نقاط : 13730

السٌّمعَة : 296

تاريخ الميلاد : 06/05/1978

تاريخ التسجيل : 04/04/2012

العمر : 38

الموقع : عااااااااااااااااااااااااااااااااش العرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااق العظييييييييييييييييم
العمل/الترفيه : محل نسائي واكسسوارات

المزاج : حزييييييييييييييييييييييييييين


مُساهمةموضوع: رد: أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر    الجمعة يونيو 22, 2012 1:21 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yousefkhaled.alamontada.com
الحان الماضي
المميزين
المميزين


العذراء

عدد المساهمات : 3088

نقاط : 3416

السٌّمعَة : 89

تاريخ الميلاد : 28/08/1999

تاريخ التسجيل : 23/11/2012

العمر : 17

الموقع : …ΞღJordanღΞ
العمل/الترفيه : طالبه

المزاج : صُـًعبَ أنٌ تحًبِ شٌخصِا لايٌحٍبَك♪ ♥ الأصـٌعِبٍ أنَ تِسٍتمَر فِي حٌبه ُرغٍمٌ عٌدٍمِ إحِسٌاسِهٌ بًكَ ♥♪


مُساهمةموضوع: رد: أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر    الثلاثاء يناير 29, 2013 2:52 pm

:شكرا:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهمية الملفوف الاخضر للصحة لتجنب مرض الروماتيزم عليكم بالملفوف الاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى يوسف عرفات الرسمى :: منتدى الصحة العامة والطب-
انتقل الى: