منتدى يوسف عرفات الرسمى

يختص بكل جديد من أخبار وصور واغاني للفنان الصاعد يوسف عرفات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح لمرضى السكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مايوصف غلاك يوسف
المميزين
المميزين


العذراء

عدد المساهمات : 1786

نقاط : 2075

السٌّمعَة : 26

تاريخ الميلاد : 12/09/1995

تاريخ التسجيل : 23/03/2012

العمر : 21

الموقع : بغرفتي
العمل/الترفيه : طالبه

المزاج : شتاتلكم كلكم


مُساهمةموضوع: نصائح لمرضى السكري   السبت مايو 05, 2012 11:43 am

هاااي
اليوم حبيت اقدم نصائح لمرضى السكري

ننصحك بما يلي:

1- المحافظة على الحمية والرياضة وتناول الدواء بانتظام أساس العلاج.‏

2- اقتناء جهاز لقياس سكر الدم وكتابة النتائج في الجدول بشكل دوري حسب تعليمات الطبيب.‏

3- قياس ضغط الدم بشكل دوري والاقلال من الملح.‏

4- الفحص الدوري للعين كل ستة أشهر أو كل سنة حتى ولو لم يكن هنالك أي مشكلة في العين.‏

5- اجراء تحليل للدم والبول بشكل دوري حسب ما يحدده الطبيب للتأكد من عمل الكلية بانتظام.‏

6- التأكد من نسبة الشحوم والكولسترول في الدم.‏

7- فحص القدمين والعناية بهما كل يوم.‏

8- الامتناع عن التدخين والكحول.‏

9- إذا كنت حاملاً أو تريدين الانجاب.. أخبري طبيبك‏

10- راجع عيادة السكري حسب المواعيد التي تعطى لك.‏

11- تعلم ما أمكنك عن مرض السكري ومشكلاته وكيفية الوقاية منه.‏

12- عدم ايقاف أو تغيير العلاج إلا بعد استشارة الطبيب.‏

13- مراجعة الطبيب في أقرب وقت لدى الاشتباه بأي مرض شديد وعدم اهمال علاجه.‏

14- لا تتناول أي عقاقير أو أي أدوية أخرى دون علم أو استشارة الطبيب.‏

15- عند دخولك المشفى أو الصيدلية أو مراجعتك للطبيب لا تنس أن تخبره بأنك مريض سكري.‏

16- تعلم كيف تميز أعراض ارتفاع السكر وانخفاضه.‏

اطلب من الطبيب تزويدك بالنسبة الصحيحة والعالية والمنخفضة لسكر الدم وسجل ذلك في الكتيب.‏

17- احتفظ معك دائماً لحالة الطوارئ ببعض السكريات سريعة الهضم والذوبان مثل زجاجة عصير أو بعض مكعبات السكر أو السكاكر سواء في الثلاجة أو في جيبك أو في درج سيارتك أو المكتب.‏

18- أفراد أسرتك وأقرباؤك ورفاق الدراسة أو العمل يجب أن يكونوا على علم بأعراض انخفاض السكر في الدم وبالخطوات الواجب اتخاذها فوراً تجاهك في تلك الحالة.‏

19- احتفظ بسجل اسبوعي عن وزن جسمك.‏

20- العناية بأسنانك بواسطة الفرشاة والمعجون مع مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري ولا تنس اخباره بمرض السكري.‏

21- لا يمكنك اعتبار الأعشاب بديلاً للعلاج الذي وصفه لك طبيبك.‏

22- حاول التعود على أخذ وجبة خفيفة معك (سندويشة أو بضع قطع من البسكويت) حتى يمكنك تناولها إذا حدث أي تأخير في ميعاد تناولك لوجبتك أو عند الشعور بأعراض نقص السكر.‏

23- إذا كنت تقود سيارة تأكد من مستوى سكر الدم دائماً قبل بدء القيادة فإذا كان منخفضاً تناول طعاماً قبل الانطلاق وفي حال القيادة والسفر لساعات طويلة تأكد من سكر الدم كل ساعتين.‏

24- تذكر دائماً أن تحمل معك البطاقة الخاصة بك حيث تتضح الحالة التي تعاني منها والعلاج الذي تتناوله وما يجب اتخاذه حيالك إذا حدث طارئ.‏

اتمنى تستفيدو Very Happy Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yousefkhaled.alamontada.com
صقرالعراق
نائب المدير
نائب المدير


الثور

عدد المساهمات : 9770

نقاط : 13730

السٌّمعَة : 296

تاريخ الميلاد : 06/05/1978

تاريخ التسجيل : 04/04/2012

العمر : 38

الموقع : عااااااااااااااااااااااااااااااااش العرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااق العظييييييييييييييييم
العمل/الترفيه : محل نسائي واكسسوارات

المزاج : حزييييييييييييييييييييييييييين


مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمرضى السكري   السبت مايو 05, 2012 11:46 am


الله يعطيكي العافيه

:مم:

لا تحرمينا من جديدك


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yousefkhaled.alamontada.com
مايوصف غلاك يوسف
المميزين
المميزين


العذراء

عدد المساهمات : 1786

نقاط : 2075

السٌّمعَة : 26

تاريخ الميلاد : 12/09/1995

تاريخ التسجيل : 23/03/2012

العمر : 21

الموقع : بغرفتي
العمل/الترفيه : طالبه

المزاج : شتاتلكم كلكم


مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمرضى السكري   السبت مايو 05, 2012 11:49 am

ولو صقر هاد واجبي يامعلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yousefkhaled.alamontada.com
سدين الحووويطات
المميزين
المميزين


الجدي

عدد المساهمات : 4146

نقاط : 4392

السٌّمعَة : 13

تاريخ الميلاد : 05/01/1995

تاريخ التسجيل : 04/05/2012

العمر : 21

الموقع : في قلوووووب الي بحبونـي
العمل/الترفيه : *طالبــــه*

المزاج : مالي مزاج في الكلام


مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمرضى السكري   الأحد يونيو 24, 2012 1:06 pm

:مم:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحان الماضي
المميزين
المميزين


العذراء

عدد المساهمات : 3088

نقاط : 3416

السٌّمعَة : 89

تاريخ الميلاد : 28/08/1999

تاريخ التسجيل : 23/11/2012

العمر : 17

الموقع : …ΞღJordanღΞ
العمل/الترفيه : طالبه

المزاج : صُـًعبَ أنٌ تحًبِ شٌخصِا لايٌحٍبَك♪ ♥ الأصـٌعِبٍ أنَ تِسٍتمَر فِي حٌبه ُرغٍمٌ عٌدٍمِ إحِسٌاسِهٌ بًكَ ♥♪


مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمرضى السكري   الثلاثاء يناير 29, 2013 12:02 pm

يعطيكي العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لمرضى السكري
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى يوسف عرفات الرسمى :: منتدى الصحة العامة والطب-
انتقل الى: